Nếu bạn muốn giảm cân thành công thì hãy xem hết video nhé.
Từ bây giờ, mình sẽ làm rất nhiều video về giảm cân lấy từ chính kinh nghiệm thực tế giảm 20 kg của mình.
Giảm cân không chỉ đơn giản là leo lên cái cân rồi thấy kí nó tuột xuống là xong mà là cả một câu chuyện dài như đường tới Tây Thiên về sức khỏe của mỗi chúng ta.
Cho nên, các bạn nhấn ĐĂNG KÍ để ủng hộ tinh thần mình ra thêm thật nhiều video chất lượng hơn nhen.
CHÚC CÁC BẠN GIẢM CÂN THÀNH CÔNG!!!😆😆
🍣 Link video mà mình đã nói:
🎶 Background music: Inspiring Soft Background I James Grant
😎 Phương pháp giảm cân mà mình đề cập trong video là INTERMITTENT FASTING. Hiệu lực của cách giảm cân này rất KINH KHỦNG KHIẾP luôn nha các bạn.
#giảmcân
#cáchgiảmcân
#giảmcânthànhcông
#cáchgiảmcânchotrẻem
#hànhtrìnhgiảmcân
#quátrìnhgiảmcânthànhcông
#giamcantrong1tuan
#giảmcântuổidậythì
#cáchgiảmmỡbụng
#quátrìnhgiảmcân
Nguồn: https://abdevilliersfan.com
Xem thêm bài viết khác: https://abdevilliersfan.com/lam-dep/
Xem thêm Bài Viết:
- 36 CÁCH ĐỘC ĐÁO ĐỂ TỰ TẠO KIỂU TÓC
- Hairstyles – 5 Cách Búi Tóc Đẹp Chỉ Với Chiếc Tất ( Vớ ) | Yêu Làm Đẹp
- Trót bôi vitamin E lên mặt rồi để qua đêm, cô gái nhận cái kết cực sốc vào sáng hôm sau
- Hướng dẫn bới tóc kiêu sa cho cô dâu ngày cưới [ TRANG SUN ACADEMY ]
- HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ
tVi Hoang
June 16, 2020Có rất nhiều bạn than với mình là tại sao các bạn ấy ăn kiêng và tập thể dục dữ dằn lắm mà giảm được "có 2 kí trong 2 tuần", "có 1 kí trong 3 tuần",…
Mục đích chính của việc làm video này mình có ý tốt muốn các bạn ấy hiểu rằng muốn GIẢM CÂN NHANH THIỆT NHANH thì chỉ có NHỊN ĂN TIÊU CỰC và có CHẾ ĐỘ ĂN HÀ KHẮC mới giảm cân nhanh được như vậy thôi. Nhịn ăn như vậy đương nhiên là không có lợi cho sức khỏe rồi. Cách giảm cân nhanh nào cũng như vậy hết. Mình nghĩ các bạn chỉ nên xem giảm cân nhanh như 1 trải nghiệm thôi chứ không nên lạm dụng. Bên cạnh đó có những bạn rất sáng suốt nhận ra rằng nhịn ăn như vậy vô cùng hại luôn.
Và MÌNH CHÂN THÀNH MONG CÁC BẠN HÃY THẬT THÔNG MINH MÀ LỰA CHỌN PHƯƠNG PHÁP AN TOÀN ĐỂ GIẢM CÂN NHÉ. Giảm cân là cả một quá trình của của rất nhiều nỗ lực, kiên trì, đau đớn, sức mạnh, niềm tin mãnh liệt. Chính mình là một người đã từng trải qua tất cả điều đó nên mình hiểu rất rõ. Mình nghe các bạn giảm cân không thành công và vô cùng vất vả rồi muốn tìm đến cách giảm cân nhanh, tiêu cực như vậy mà mình xót lắm. Mình làm video này muốn các bạn HÃY TỈNH LẠI ĐÊ!!! ĐỪNG CÓ MÀ DẠI DỘT RỒI RƯỚC HỌA VÀO THÂN NGHE HÔNNNNNN!!!
p/s: Cách giảm cân Intermittent Fasting Water chỉ có hại cho bạn nào còn nhỏ con nít con noi, người bình thường chả bệnh hoạn gì thôi NHƯNG IFW RẤT CÓ LỢI CHO AI BỆNH BÉO PHÌ CẤP CHẤN ĐỘNG NHEN mấy ba!
Mỵ Meo channel
June 16, 2020Sao nhin dc. Thua.
Cua Nguyen
June 16, 202013 tủi giảm đc ko cj
Sơn Thái
June 16, 2020nhưng nhịn ăn 1 tuần có dẫn đến tử vong k bạn ới
Minh clover's TFBOYS
June 16, 2020Tuôi cx nhịn ăn 2 ngày nhiều oy…..k thấy giảm🤣
Thỏ JuuMin
June 16, 2020Moi lại video cảm ơn chị 😚😚 em giảm được 12 kí luôn này chị
꧁༺AURORA MILAN༻꧂
June 16, 2020Em sẽ thử 1 lần xem sao . Năm trước em có thử 1 lần hình như là 8 ngày hay sao á . Có giảm 9 cân
Tran Nguyen Bao Chau
June 16, 2020Buổi sáng thay vì mình ăn bưởi hoặc trứng mình có thể thay bằng khoai lang hoặc khoai tây không ạ
Bình Gamer
June 16, 2020Mừng như muốn khóc. Mới giảm 8kg xong. Hôm đó tình cờ lướt youtube tìm cách giảm cân, đọc đc cmt bạn nào đó giới thiệu cái anh kia bán Cenly giảm cân. Thiệt cũng không tin mấy mà cũng nhắn qua ảnh coi thử. Nhắn qua mới biết ảnh giảm thành công 25kg nhờ dùng cái đó. Mình oder về dùng thử. Má ơi hắn giảm liền 6 kg trong một tháng mà ta nói hắn mừng muốn khóc. Hôm nay thả nhẹ lại cái cmt giới thiệu ảnh cho các bạn Zalo nhé 0378230333.
Vy Nguyen
June 16, 2020Mới có 3 ngày mà giảm đc 2kg
lenna channel
June 16, 2020Vãi chèn đồ ăn dô màn hình
sơn Hồng
June 16, 2020Gái nói chuyện cưng quá cơ 😍😍
Nguyên Trần
June 16, 2020Nhìn cap có động lực
Mà vào toàn đồ ăn haizzz 😤
Giang Christian
June 16, 2020Giọng zth ghê lunn
Senpai Kyo
June 16, 2020Giọng với cách nc dễ thương phết
Haojamesle Vlog
June 16, 2020Tui giảm được:))
Vy Nguyễn
June 16, 2020mặt e to h giảm nó cũng dị
AKS VN
June 16, 2020Em chỉ cần nhịn đói 24h thôi là muốn chết rồi 😭
Hiên Đẹp Troai
June 16, 2020Ôi
Kêu nhịn ăn mà đưa 1 đống đồ ăn trong vd
I love bảo
June 16, 2020Lớp 5 44 kg nên giảm nà
Bông Nek
June 16, 2020Chia sẻ bí quyết giảm cân là nhịn ăn vs ăn kiêng mà nhìn suốt cả video chỉ thấy ăn .. má 😂😂
ĐTP FREE FIRE
June 16, 2020Nghe giọng cute quá à
Hồ Ngọc Minh
June 16, 2020Muốn giảm cân mà có điều suốt ngày đứa bạn nó cứ gửi hình đồ ăn như: phô mai que, hamburger, vâng vâng và mây mây! THẤY TỨK CHƯA😑
Hyeri Kim
June 16, 2020Bà này khúc đầu
Túi tập gym ăn kiêng lên bờ xuống ruộng luôn nhưng tuần giảm 2kg chém gió các kiểu xong khúc giữa
NHỊN ĂN 7 ngày luôn
Tam Lê
June 16, 2020Chi ƠI em là hs nên buổi sáng em ăn banh mi buổi trưa ăn trứng còn buổi tối ko ăn thi có giảm cân dc ko a
Coli Liu
June 16, 2020Cho mình hỏi có ai áp dụng thành công chưa ạ. Mình cảm ơn
Nga Đinh
June 16, 2020Nc lạnh đc ko ạ
Thanh hằng Huỳnh
June 16, 2020Giọng dễ thương z chị
Hà Nguyễn
June 16, 2020Em xương nhỏ nhiều thịt thì giảm cân nhanh không cj
Anh Nguyễn
June 16, 2020Ko ăn bưởi ăn cam dc ko e
Sarang Kim
June 16, 2020Nhịn ăn nghe mún xỉu 🤣🤣mk từng nhịn 1bủi đói xỉu
Nguyễn Thu Hà
June 16, 2020B ơi lúc chưa giảm cân tay chân b có to ko mk bị chân tay to lắm 😂
Gaming Mkp
June 16, 2020Uống nước gì cũng đc hả chị
Trương Linh
June 16, 2020Uống trà đào dc k bạn 😂
Yoon Tũn SWAG¡
June 16, 2020Kkkk z mik ko ăn cơm mà thay bằng khoai và nước có giảm đc ko ạ
Thảo Hà
June 16, 2020Ủa z bn sống một mìk hả 🤨
Kỳ Dịu
June 16, 2020Nhịn vậy giảm mỡ hay là giảm nước trong người rồi nhanh bị béo lại ko á
Hieu Tran
June 16, 2020Bởi vậy mới nói con gái sinh ra đã thiệt thòi haizzz
Huỳnh Thảo Ngân
June 16, 2020Chị có Facebook hok chị…
Tran Le
June 16, 2020Nhin an xiu lun