CÁCH GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC
———————————————–
————————————————-
Có gì cần chỉnh sửa hoặc cái gì mà các bạn muốn mình nói trong video thì comment ở phía dưới.
Cảm ơn các bạn đã xem video của mình.
Nhớ LIKE – SHARE – SUBSCRIBE để ủng hộ mình và giúp mình có động lực làm video nha !
Facebook:
Instagram: @vinny2111
Snapchat : vinny1121
Nguồn: https://abdevilliersfan.com
Xem thêm bài viết khác: https://abdevilliersfan.com/lam-dep/
Xem thêm Bài Viết:
- 36 CÁCH ĐỘC ĐÁO ĐỂ TỰ TẠO KIỂU TÓC
- Hairstyles – 5 Cách Búi Tóc Đẹp Chỉ Với Chiếc Tất ( Vớ ) | Yêu Làm Đẹp
- Trót bôi vitamin E lên mặt rồi để qua đêm, cô gái nhận cái kết cực sốc vào sáng hôm sau
- Hướng dẫn bới tóc kiêu sa cho cô dâu ngày cưới [ TRANG SUN ACADEMY ]
- HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG ĐÚNG CÁCH VÀ HIỆU QUẢ
Bao Le
May 27, 2020Em 100 ký làm sao an kiên vay anh chỉ em vế anh oi 0333301069
Truy Đỗ
May 27, 2020Ông nói thì thao thao bất tuyệt cjhi nói pbet là hay nói hay tao còn nói hay hơn mày
Tu Le
May 27, 2020Anh nói lồng tiếng anh nhiều quá , chú thích lại mấy phần nói tiếng anh , nói chung vì anh đẹp trai nên chú tâm xem hết clips đấy kaka…
Thi Phan
May 27, 2020Mong bro cho mình xin video về việc vừa giảm mỡ và tăng cơ ạ
Thi Phan
May 27, 2020Có thằng Shinpham nữa kìa
Fat Monkey
May 27, 2020Bổ ích quá, thanks bro đã chia sẻ, mình cũng đang trong quá trình giảm cân đây.
Ez_Gamer Channel
May 27, 2020Bây giờ mình ko đủ điều kiện tập gym thì phải làm sao ạ?
troll fam
May 27, 2020Cảm ơn anh gốc mỹ giúp đỡ nha em sẽ làm theo tương tự anh trình bày
danh moc
May 27, 2020Hay.. bạn nói tiếng Anh giỏi thật hay dê nghe lắm
Quynh Cao
May 27, 2020bạn ơi, nhìn mặt đã làm cho cả thiên hạ nghiêng ngả hết rồi, mà body chuẩn men nữa thì cướp hết gái đẹp của bọn mình à… Tham quá…
Hoang Nguyen
May 27, 2020cho anh hoi lam sao minh biet duoc can bang nang luong
S.TECHNICAL CHANNEL
May 27, 2020Hàng hè cho ae thiện lành shopee.vn/aductuyen
Tony Nguyen
May 27, 2020Video hay, bạn có kiến thức rộng và chuyên sâu , Thank you !
Minh Quân
May 27, 2020Ngày nào e tập cardio đc không a và nó có tốt k
hong sen
May 27, 2020cảm ơn anh hi
Hải Hồ
May 27, 2020Người ta hỏi giảm mỡ, nhưng nói toàn là tiếng anh k
Nate Le
May 27, 2020Minh moi nghe mot videocua ban thoi, la minh muon subscribe roi! Cam on ban nhieu
MC Huy Cường
May 27, 2020Hay lắm bạn
Hải Nhuận
May 27, 2020giảm mở bụng ăn chay thì ntn a hỳ
Thiện Trần Chung
May 27, 2020Video hay là do người thuyết trình
Thanh Mai Nguyễn Thị
May 27, 2020a ơi, làm clip tập gym đi a
Thành Nguyễn
May 27, 2020Rất hay và logic , cho mình hỏi thế mình có thể tự tính calo nạp vào và thải ra tại nhà không <3 tks bro
Thành Nguyễn
May 27, 2020Rất hay và logic , cho mình hỏi thế mình có thể tự tính calo nạp vào và thải ra tại nhà không <3 tks bro
Bui Huu
May 27, 2020Mình nặng 59kg, cao 163cm, xương nhỏ, công việc giao tiếp nên uống bia nhiều, bụng mình hơi to, bạn chỉ giúp mình clip giảm bụng nha… xin cảm ơn!
Viết Tuấn
May 27, 2020Có làm thì mới có ăn k làm mà ăn thì ăn đb ăn c*
Như vậy. Có tập thì mới có giảm. K tập thì giảm cái đb gì
Huỳnh Hoàng
May 27, 20202:39 đó là gì vậy cơm hả a, mà em rất thích ăn cơm mỏi lần ăn là rất nhiều cơm, em search trên google thì thấy cơm rất nhiều tinh bột vậy có tốt ko khi ăn nhiều cơm ạ
Daniel Ho
May 27, 2020Rat hay. Minh cam on su chia se huu ich cua ban. Hen chi minh tap hoai cai bung van khong co mui 😂
Minh Le
May 27, 2020Đăng kí kênh lun hay qué a ui
Luật Cao
May 27, 2020nghe thuyết phục và khoa học. thanks anh
NGÁO TV
May 27, 2020https://shopee.vn/aductuyen đồ chạy
Kim Long
May 27, 2020Quan trọng nhất chỉ cần xem câu cuối “đừng có nghĩ đến con đường tắt nào dẫn bạn đến việc giảm mở bụng nhanh”
No pain no gain shut up and train.
Hưng Võ
May 27, 2020Hay quá anh ơi ❤️❤️
serng duong viras
May 27, 2020Ăn nhiều trứng có ảnh hưởng gì k ạ!
phuoc Nguyen
May 27, 2020Vậy mình có thể tự tập luyện ở nhà bằng những bài tập như plank chẳng hạn để giảm mỡ bụng mà ko cần Gym được ko anh?
HuynhNguyenDucAnh HuynhNguen
May 27, 2020Lớp 8 , 54kg nếu giảm thì em nên giảm tới bnvaj?
Ngoc Parkour
May 27, 2020e đả tập bụng 1 tháng mà ko có hiểu quả gì hết 🙁
Tâm Nguyễn
May 27, 2020Em 19 tuổi 97kg thì bây giờ bắt đầu như thế nào ạ?
Tuyên Nguyễn
May 27, 2020Anh ơi video của a rất hay đúng trọng tâm. Anh có thể làm một video nói về cardio. Mình nên kết hợp cardio với tập cơ bắp như thế nào là hợp lí. Trạng thái lúc nào của cơ thể là hợp lí để tập cardio. Mình ăn như thế nào là hợp lí. Anh có thể hướng dẫn một thực đơn đơn giản một ngày được Ko ạ. Em cảm ơn anh rất nhiều em rất băn khoăn trong việc luyện tập bởi vì có quá nhiều nguồn thông tin
Hoa Binh
May 27, 2020Video rất hay cảm ơn bạn
DUC DUONG
May 27, 2020Rất hay , cám ơn bạn !
Nhi Tran
May 27, 2020Video logic qua a oi 😍
Trí Nguyễn
May 27, 2020Koa ai bị mỡ hai bên eo cục chà bá như mang con rắng hổ không ạ
# Lê Ngàn #
May 27, 2020Hay
Thong Nguyen
May 27, 2020Anh làm video giam mở bung đi a
ĐN Music
May 27, 2020mình khuyên các bạn ! ko ai tập bụng dc 30 ngày thông đâu nha ! tập ngày đầu tiên , ngày thứ 2 thấy bình thường ! nhưng ngày thứ 3 trở đi sẽ rất đau ! không thể tập dc luôn ! thay vì tập như vậy ! các bạn hãy tập bụng 1 tuần 1 lần nhưng tập hết các bài bụng ! như vậy sẽ hiệu quả hơn ! còn những bạn mập thì tập bụng kết hợp với các bài tập khác như tay , chân , ngực ….vv nhưng điều quan trọng là các bạn phải chạy ! ra phòng gym có máy chạy các bạn chạy 20 phút 1 ngày cho mình ! với lại chế độ ăn ! các bạn bỏ luôn cho mình bữa tối ! chỉ ăn bữa sáng và trưa ! tập như vậy suốt 3 tháng bạn nào k giảm được trên 8kg thì quay lại đây gặp mình ! chúc các bạn thành công ! mình đã thành công rồi giảm từ 74kg xuống còn 58kg chỉ trong vòng 3 tháng nha
Học Tiếng Anh Mỗi Ngày
May 27, 2020chào huynh có vẻ huynh ở Mỹ huynh nhỉ
Lan Nguyen
May 27, 2020Rat hay, va phu hop.
Thuy Tran
May 27, 2020Rat Thuyet phuc . Cam on em nhe!
Dam Nguyen
May 27, 2020nói quá nhiều