NHỮNG BÀI TẬP HIIT GIẢM CÂN ĐỐT MỠ NHANH NHẤT | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ

Contact: trangtracy93@gmail.com
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://abdevilliersfan.com

Xem thêm bài viết khác: https://abdevilliersfan.com/giao-duc/

44 Comments

Huân Nguyễn

June 15, 2020

Đây ko phải là tập HIIT , nhìn bà ý tập xong mà thần thái vẫn bình thường . Thường thì sau khi tập HIIT , người ta thường thở hổn hển , làm các động tác gần cuối trông rất khó khăn. tập HIIT chỉ cần 5-15 phút

Reply

kien huy

June 15, 2020

Cho em xin tên mấy bài nhạc với ạ

Reply

Legend Gaming TV

June 15, 2020

ngắm gái là chính chứ có tập méo gì đâu

Reply

My Nguyễn Trà

June 15, 2020

Thấy mấy bn cứ hỏi tập bài này có đốt đc mỡ chỗ này chỗ kia k. Câu tl là nó sẽ đốt mỡ toàn thân. Tập hiit và cardio sẽ giúp đốt mỡ toàn thân,cơ thể sẽ săn chắc và thon gọn hơn nếu kiên trì tập luyện trong tgian dài

Reply

BÒ SỮA

June 15, 2020

❤️🥰😍🥳😊🍒🥗🥝🥒🥬📆📌💦🥩🌈📎🍭🍗🍽👏🍑🍑

Reply

Chau Cuong

June 15, 2020

cô tập xong cởi đồ ra vắt chắc dc lít nước😂😂😂😂

Reply

My Nguyễn

June 15, 2020

Mình thấy có nhiều ng nói buột tóc nhưng xã tóc ra tập mình thấy ok hơn tại mình buộc xong rôi tập dù buộc chặt cở nào cũng bị tuột ra

Reply

Vegeta chiến

June 15, 2020

Cho mình hỏi mới đầu nhảy dây thì giảm mỡ nhưng về sau cơ thể quen rồi thì không còn giảm mỡ đúng không?

Reply

Quỳnh Như Vũ

June 15, 2020

Chj ơi r muốn giảm cân vậy mỗi ngày em tập 3 Hiệp như video trên thì có giảm cân được không ạ ( em 56 caan1m60 muốn xuống 50 cân) chj góp ý giúp e vs ạ 😊

Reply

Chi Kim

June 15, 2020

Bài này tầm bn kcl v ạ

Reply

Daniel Toner

June 15, 2020

CdGTWT

Reply

Mini Gaming

June 15, 2020

Đây là lần thứ năm tôi tập bài này và lần thứ năm này tôi đã thành công tập hết ba lần ko nghĩ .tôi đã theo đc chị rồi 😢

Reply

Tường Vy Trần

June 15, 2020

Em đã giảm được 2kg trong một tuần rồi ạ✊✊

Reply

Ngoc Tran

June 15, 2020

tap cai nay hon bi khoe luon do

Reply

Nguyễn Thị Hồng Anh

June 15, 2020

bài tập của Trang LÊ rất hiệu quả! rất thích tập theo bạn 🙂

Reply

chang hin

June 15, 2020

Bài tập này đốt được bn calo thế ạ

Reply

Cong Van

June 15, 2020

Về đây a tập cho 3 đêm là gọn gàng à

Reply

Hồ Hoan

June 15, 2020

C ơi đúng bài tập em tìm kiếm ạ, 20 luyện tập quá chất lượng, phê cực kì ạ, cảm ơn c😍😍

Reply

Ngọc Ánh

June 15, 2020

Dág chị đẹp quá. Bài tập này đốt đc bnhiu calo đó c iu 🥰🥰🥰🥰😘

Reply

Jeon Meojeoli

June 15, 2020

chị ơi, cho em hỏi tập Cardio với HIIT nó có giống nhau không ạ?

Reply

Cường Phạm

June 15, 2020

Bung to hong to chac đã đe rồi

Reply

Kim Tho Truong

June 15, 2020

Tập cho bơm khỏe.

Reply

Cong Cong

June 15, 2020

Ai mà được làm chồng em thì quá là hưởng thụ luon đẹp tuyệt v

Reply

Linh Đan Lê

June 15, 2020

nếu theo hết cả bài thì sẽ đốt được khoảng bao nhiêu calo vậy chị

Reply

Chinh Vũ

June 15, 2020

chị oi cho emn hỏi ạ. bài này tốt đuoc bn calo ạ

Reply

Chi Tây

June 15, 2020

Chị thật xinh đẹp❤️

Reply

Bamboo Vlog

June 15, 2020

Dáng me đẹp quá

Reply

Phuong Bui

June 15, 2020

Vuốt tóc vừa thôi tạo qúa

Reply

hoang nguyen

June 15, 2020

Múp dụi

Reply

dung trung

June 15, 2020

vay nhin dep roi,tap nhieu wa nhin nhu ly duc luon la e chong nha e

Reply

Phạm Ánh

June 15, 2020

Tập mà thả tóc như con khùng

Reply

paul pham

June 15, 2020

To tap theo cung met Nhung hieu qua .cam on trang

Reply

cena john

June 15, 2020

nhìn mông chị mà thèm chảy nước miếng, muốn hôn mông chị kaka

Reply

Vania Hồ

June 15, 2020

Bạn ơi, cho mình hỏi, mình muốn giảm cân nên tập hàng ngày đc ko bạn

Reply

kute linh

June 15, 2020

Cho em hỏi bài này giảm được nhiu calo zậy chị êu ~ ?

Reply

Võ Thư

June 15, 2020

Bài này đốt mỡ đùi ko ạ

Reply

전홍석

June 15, 2020

mệt quá trời luôn

Reply

Hương Chip

June 15, 2020

Ngoài lề một xíu là sao mng thắc mắc về bộ tóc xoã của c ấy nhiều vậy? Biết là nhìn sẽ gây khó chịu vì nóng nực vướng víu nhưng khi lên clip cho nhiều ngươi xem là con gái ai cũng muốn hình ảnh mình được đẹp nhất, và đối vs tóc của con gái trong trạng thái xoã nhìn luôn đẹp nhất (con gái đa phần thích xoã tóc hơn ai cũng thế cả). Mình tin là bth tập thì chị ấy vẫn buộc tóc nhé. Còn mọi người vô đây muốn tham khảo bài tập của chị ấy thì cứ để ý động tác của chị ấy đc rồi ko cần phải nhìn tóc nhiều làm chi.

Reply

Huyen Nguyen

June 15, 2020

Bài tập rất hiệu quả. Cảm ơn chị ❤️

Reply

Hà Hồ

June 15, 2020

Thích xem nhưng thấy xõa tóc ngứa mắt quá đi. Đúng là ……

Reply

부이밍뚜안

June 15, 2020

Vừa xem vừa xóc

Reply

Mèo Con

June 15, 2020

Mình xin phép phải nói câu này
Éo hiểu các bạn xem video để tập theo hay để ngắm tóc nta vậy? Ngta tập ngta k kêu vướng thì thôi các bạn kêu cái méo gì 😏😏😏100 ng xem video này thì chắc có 10 ng tập theo thực sự và 90 ng thì kêu tóc lòa xòa,tỉnh táo lên các bạn ey

Reply

Annalove Annalove

June 15, 2020

👍☘️❤️

Reply

nc tourist

June 15, 2020

tập này mà để tóc lòa xòa là thấy ko chuyên nghiệp òi, cho dù có để đẹp thì cũng ko nên

Reply

Leave a Reply